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BENESSERE

Utilizzare gli oli essenziali in estate in totale sicurezza

Ormai sapete quanto io ami l’estate anche perché possiamo goderci le giornate lunghe, l’aria aperta e il mare! Questo forse però è il periodo in cui più di tutti, è richiesto un uso consapevole degli oli essenziali; è infatti molto importante utilizzarli seguendo alcuni piccoli accorgimenti fondamentali che ti permetteranno…

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  • 11 Luglio 202311 Luglio 2023
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365 giorni con i bambini

Proteggere i bambini dalle zanzare in modo efficace e naturale

Anche quest’anno ci risiamo, con l’arrivo della bella stagione ci si ritrova a fare i conti con le solite maledette zanzare, ogni anno più fastidiose e agguerrite, non solo su noi adulti ma anche sui bambini! Tra Nicole e Zoe, quella ad essere sempre sotto attacco è soprattutto Zoe che…

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  • By MOMeME
  • 15 Giugno 202327 Giugno 2023
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LIFESTYLE

Decluttering: fare spazio in casa, nell’armadio e nella mente

Sono una di quelle persone che tendenzialmente fa fatica a lasciar andare e fare spazio. Che si tratti di oggetti, emozioni o ricordi, poco cambia, perché io tendo a restare legata in maniera potente a tutto! Non sono certo un’accumulatrice serale da serie tv ma quando si tratta di buttare…

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  • By MOMeME
  • 7 Giugno 2023
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BENESSERE

Primavera e disintossicazione: iniziamo con una detox della mente!

In primavera è un classico sentir parlare di detox, è infatti il momento migliore per lasciarsi alle spalle il vecchio e prepararci ad affrontare la primavera e l’estate con un nuova energia, partendo da una sana e profonda pulizia. La disintossicazione del corpo è fondamentale e anch’io ho l’abitudine di…

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  • By MOMeME
  • 8 Maggio 20239 Maggio 2023
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MINDSET

Cos’è il Mindset e perché sviluppare una mentalità vincente?

Negli ultimi anni ho dedicato tempo ed energie per lavorare su me stessa sul piano interiore. Sentivo che mi mancava qualcosa, un tassello, e l’approccio con il mindset è stato la chiave di svolta, la chiave che poteva aprire quella serratura che mi avrebbe portata a nel mio IO più…

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  • By MOMeME
  • 26 Aprile 202327 Aprile 2023
  • 2 comments
A ruota libera

Ascolta il tuo cuore: cambiare non significa non essere coerenti

Per tanti anni ho pensato che cambiare strada o idea fosse sinonimo di insicurezza e mancanza di coerenza. Ne sono stata così convinta da condizionarmi tantissime volte e continuare a percorrere la stessa strada anche quando non ero più certa che fosse quella giusta, ma solo per la convinzione di…

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  • 11 Aprile 202311 Aprile 2023
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