Ogni giorno mi confronto con persone che mi dicono “voglio stare bene” ma facendo alcune domande mirate e osservando le loro abitudini, spesso mi accorgo che il loro stile di vita non è propriamente in linea con l’idea dello star bene e del prendersi cura di se’. Le scelte che…
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Sopravvivere alle allergie stagionali con gli oli essenziali
Amo l’estate, follemente, ma trovo che la primavera abbia qualcosa di particolarmente speciale! La natura che si risveglia, le nuove foglie sugli alberi, i fiori, le api, il sole che scalda giornate più lunghe e tanta tanta voglia di stare all’aperto! Non ti nego che tante volte mi perdo ad…